Apple Fitness+は、9月に発表され、本日中に正式にリリースされます。発売に先立ち、いくつかの早期レビューが公開されており、Apple Watchとの連携、ワークアウトの多様性など、多くの点で高い評価を得ています。さらに、Apple Fitness+がPelotonとどれほど競合できるかについても、いくつか詳細が明らかになっています。
CNET によれば、モチベーションを高める要因は、ワークアウト中に Apple Watch の指標が画面にどのように表示されるかだという。
動きはごく基本的なもので、しばらくすると単調になってきました。画面上で心拍数がリアルタイムで上下するのを見ることができたのが、一番の励みになりました。一つ一つの動きにどれだけ力を入れているかを常に意識でき、普段よりもっと自分を追い込むことができました。また、運動を終える頃には、画面上のエクササイズリングが閉じていくのが目に入り、少し嬉しくなりました。
Input によれば、Apple Fitness+ では発売時に 10 のカテゴリーにわたっておよそ 180 種類のワークアウトが利用可能とのことです。
リリース時点では豊富なワークアウトが用意されています。様々なアクティビティ（HIIT、ヨガ、コアトレーニング、筋力トレーニング、トレッドミル、サイクリング、ローイング、ダンス、マインドフル・クールダウン）を合わせて約180種類のワークアウトを数えました。Appleによると、今後さらに追加していくとのことです。どれくらい追加されるのか、またどのくらいの頻度で追加されるのかは不明ですが、アプリ内には最新のワークアウトを紹介する「今週の新着」セクションがあります。
CNBCのレビューは、サイクリングとペロトンとの比較、特にインストラクターの多様性と関与度に重点を置いています。
でも、Fitness+でサイクリングクラスを8回ほど受講した後、Apple Fitness+の様々なインストラクターに慣れてきて、楽しくなってきました。今のところ私のお気に入りは、サイクリングインストラクターのエミリー・フェイエット、バカリ・ウィリアムズ、タイレル・デショーンですが、まだ20人全員のインストラクターによる様々なワークアウトのクラスを受講したことはありません。高強度インターバルトレーニング（HIIT）、スピン、ヨガ、トレッドミル、ローイング、筋力トレーニング、ダンスなど、選択肢は豊富です。
興味深いことに、サイクリングワークアウトのような場合、Apple Fitness+ のインストラクターは特定のケイデンスや抵抗レベルを提供していません。これは、さまざまなブランドや種類の機器を使用する人々に対応する必要があるためだと考えられます。
Apple Fitnessは、あらゆるフィットネスレベルのユーザーを応援する素晴らしい取り組みをしています。各ワークアウト中には、トレーナーのように完璧な体型ではない人向けに、調整や変更点の提案をしてくれるインストラクターもいます。サイクリングワークアウトでは、特定の抵抗レベルやケイデンスを設定する必要はなく、自分を追い込むように促されました。Pelotonでは、最初は高い抵抗レベルを維持できないと、それほどハードにトレーニングできていないように感じていましたが、Apple Fitnessの方が気に入りました。
ウォール・ストリート・ジャーナルは、 Apple Fitness+ のワークアウトのダンスカテゴリーについてさらに詳しい情報を報じている。
ダンスとローイングは、他のフィットネスアプリでは珍しい2つの種目です。ローイングマシンは使えませんでしたが、少なくともダンスはできました。というか、踊ってみる価値はありました。ワークアウトは20分間の有酸素運動を盛り込んだヒップホップクラスで、ひどい（つまり、めちゃくちゃきつい）と同時に、とんでもなく楽しかったです。画面上の数字によると、腕を振って消費カロリーもそれなりに稼げたようです。
WSJのレビューによると、Fitness+とPelotonの比較についてもう少し詳しく説明されています。
全体的に見て、Fitness+はPeloton Digitalのライト版（他には存在しない）といった感じだ。AppleのアプリとPeloton Digitalは、モチベーションを高める音楽プレイリストやカリスマ性のあるトレーナーなど、高い制作価値を備えている。しかし、Fitness+はワークアウトの種類が少なく、ワークアウトライブラリもそれほど充実していない。また、Pelotonのようなライブ機能やソーシャル機能も備えていない。AppleアプリにはPelotonにはない利点が一つある。それは、クラスをダウンロードしてオフラインで再生できることだ。Pelotonのコンテンツを事前に読み込んでおけば、より安定した再生が可能だが、ワークアウトを再生するにはインターネット接続が必須だ。
新型コロナウイルス感染症のパンデミックのさなかにApple Fitness+が登場したのは、まさに理想的なサービスであるという意見が一致しています。Apple Watchとの緊密な連携、多様なインストラクター、そしてあらゆるスキルレベルに対応したクラスオプションにより、あらゆるユーザーにとって気軽に利用できるフィットネスソリューションとなっています。
しかし、Apple Fitness+にはPelotonが提供するソーシャル機能の多くが欠けているという欠点があります。例えば、公開リーダーボード、ライブクラス、インストラクターからのリアルタイムフィードバックはありません。また、このサービスの利用にはApple Watchが必要なため、一部のユーザーにとっては大きな障壁となる可能性があります。
Apple Fitness+は本日中に一般公開されます。月額9.99ドルまたは年額79.99ドルで、月額30ドルのApple One Premiereバンドルにも含まれています。
Fitness+のレビューをもっと読む:
- USAトゥデイ
- ブリスベン・タイムズ
- ファストカンパニー
- アウトサイドマガジン
Apple Fitness+のビデオレビュー
vlowder.com を Google ニュース フィードに追加します。
FTC: 収益を生み出す自動アフィリエイトリンクを使用しています。詳細はこちら。
